35岁以上女人放下手机做这6件事甩开同龄人1、学舞蹈。可以拥有完美曲线。2、学画画。给生活带来宁静舒适。3、学写作。个人表达提升。4、看纪录片。拓展视野，提升认识思维。5、旅游。提升自己的眼界。6、睡前泡脚。对自己好才是真的好。有泡脚习惯的朋友，可以试试24味足浴包，24味料，免熬煮，开水泡30秒就快速出清澈浓汤。每天坚持泡脚20分钟。...

1. 若想改变人生,首先要改变我们自己。 而改变我们自己,首先要正确的认识自己,敢于否定自己。2. 时时提醒自己,不断改变自己,调整自己,以积极的心态去面对所有的一切,这样,才能在愉快地生活中不断提升自己,才能抓往机会,展示自己,发展自己。3. 凡事都需要尝试,努力尝试,审视自己的内心,从改变自己开始!4. 改变自己就是改变自己的缺点,改变自己就改变自己落后的一面! 面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气,还要...

追求物质享受，总是苦海无边。提升自己的品位和思想，总是幸福无边。人生苦短，要看追求什么。追求良好的品德，能够使人流芳百世。你要不断提升自己...

1、我所理解的生活，做自己喜欢的事情，和自己喜欢的一切在一起。2、要生活得漂亮，需要付出极大的忍耐，一不抱怨，二不解释。3、好奇心和求知欲是我们前进的动力。人要不断提升自己，生命方为圆满。4、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。5、成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事。6、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。...

1 学海无涯，回头是岸。无论我们在学习、工作还是生活中，经常需要回顾自己的步伐，寻找正确的方向和目标。2 读书破万卷，下笔如有神。读书学习是提升自己的重要途径之一，只有掌握了丰富的知识和技能，才能在实际生活中游刃有余。3 明知山有虎，偏向虎山行。勇敢迎接挑战和困难，解决问题和超越自己，才是真正的成长和提升。...